Намаскар! 

Расписание Студии на неделю 21.02. - 27.02.

Обратите внимание - 23.02. ТОЛЬКО УТРЕННИЙ БЛОК ЗАНЯТИЙ!
А в пятницу 26.02. - класс Йога нидра. Не пропустите!

Понедельник

→ 11:00 - 12:15 — Ишвара йога. Начальная (Надежда/Виталий)
→ 17:00 - 18:15 — Ишвара йога. Начальная (Виталий)
→ 18:30 - 20:10 — Ишвара йога. Основная (Надежда/Виталий)

Вторник

→ 17:00 - 18:30 Женские практики. Уровень - любой (Дарья)
→ 18:30 - 19:45 — Ишвара йога. Начальная (Виталий)

Среда 23.02.

→ 10:00 - 11:30 Ишвара йога. Средний уровень. Другие акценты
(Виталий)
→ 11:35 - 12:45 Крийя Пранаяма + медитация (Виталий)

Четверг

→ 17:00 - 18:30 Женские практики. Уровень - любой (Дарья)
→ 18:30 - 19:45 — Ишвара йога. Начальная (Виталий)

Пятница

→ 11:00 - 12:15 — Ишвара йога. Начальная (Надежда/Виталий)
→ 16:45 - 18:00 — Ишвара йога. Начальная (Виталий)
→ 18:05 - 19:05 — Пранаяма (Надежда/Виталий)
→ 19:10 - 20:40 — Ишвара йога. Основная (Виталий)
→ 20:45 - 21:45 — Йога нидра (Александр)

Суббота

→ 8:45 - 10:00 — Хатха йога. Начальная (Светлана/Александр)
→ 10:05 - 11:05 — Йога Сукшма Вьяяма. Уровень - любой (Александр)
→ 15:30 - 17:00 — Женские практики. Уровень - любой (Дарья)

Воскресенье

→ 10:00 - 11:15 — Хатха йога. Начальная (Яна/Александр)
→ 11:30 - 12:30 — Крийя йога. Уровень - любой (Яна/Александр)
→ 13:00 - 14:30 — Хатха йога. Уровень - средний (Дарья)

Всем солнечного настроения и сильной практики!

Внимание!!!

На этой неделе (08.02. - 13.02.) отменяются все классы с Дарьей Каширской.
О возобновлении сообщим дополнительно.

Следите за новостями 

Приносим свои извинения за возможные неудобства.

Друзья, внимание! 4 февраля (в пятницу) у нас в Ишвара Йога-Студии особенный вечер! 

→ 17:00 - 18:00 — особенная Пранаяма. Виталий/Надежда
→ 18:05 - 19:35 — особенная Ишвара йога.
Уровень — Средний (подходит для всех практиков Студии). Виталий
→ а в 19:40 — особенная встреча, посвященная индийской астрологии Джйотиш

Джйотиш переводится как «свет Бога» и буквально «проливает свет» на все причинно-следственные связи, существующие во Вселенной и в жизни каждого живого существа.

Астролог Элина Черная расскажет:
- каким образом формируется зодиак;
- как распределяется энергия в Солнечной системе;
- каким образом планеты становятся проводниками Воли Всевышнего (нашей кармы);
- и поможет узнать ваше Предназначение!

Продолжительность — 1,5 часа.

Вход свободный (без оплаты), но по предварительной записи (обязательно!) у администратора Студии 40-83-40 или Виталия 8-927-911-65-65 

Элина Черная — выпускница и наставник Ведической академии SreeNathJi. Четыре года проживала и обучалась астрологии в Индии, кандидат общественных и политических наук.

Не пропустите 
Приходите сами! Приводите друзей!

Намаскар, практикующие!

В следующую субботу 22.01 у нас для вас большие планы!

Помимо занятий по расписанию, на которые, конечно же, мы вас с радостью ждём, пройдут 2 особенных класса:

→ в 11:30 — Пранаяма-Йога-Челлендж. Продолжительность 1,5 часа. Ведущий — Виталий
Класс будет посвящён погружению в себя, работе в непрерывной пранаяме 1 час 15 мин., и исследованию своего ума.
Описать, рассказать практически невозможно! Но можно прожить, испытать на собственном опыте!

→ в 17:00 — повторяем практику Сатипаттхана. Ждём всех, кто хотел, но не смог попасть. Приглашаем максимум 12 участников.

Участие в обоих классах по абонементу
Запись обязательна (любым удобным способом)!

Будет интересно 

Друзья! У нас обновленное расписание с 17.01.2022 

Мы услышали ваши пожелания, подвинулись/утрамбовались, и теперь классы «Женские практики» с Дарьей Каширской по вторникам и четвергам в 17:00!

Правда мы молодцы?! 

А еще обратите внимание, что «Женские практики» теперь 3! раза в неделю! И обещаем — все они будут интересными, полезными, атмосферными!