Откуда появилась техника Сурьи Намаскар? Кто ее создал и с какой целью? Техника рабочая или нет? Подробнее...

У нас на сайте появились фото с летнего семинара 2014 трех фотографов и, вспоминая о прошедшем удивительном, фото с семинара в Индии 2014.

Помимо удивительной атмосферы, которую, без сомнения, передают фотографии, у вас есть удивительная возможность взглянуть на свою практику асан глазами инструктора: прямые линии спины, плеч, положение головы, расталкивание.... Ну вы знаете о чем речь :-)

Новый документальный фильм "На пороге вечности. Код доступа" (2014), посвященный реинкарнации. В фильме можно увидеть американского психолога и психиатра, доктора медицины и философии Рэймонда Моуди, который в 1976 году потряс общественность своей книгой "Жизнь после жизни", рассказывающей о переживаниях людей, переживших клиническую смерть и о реинкарнации.

В фильме интересны и интервью советских актеров, имевших подобный опыт. Смотреть

Цель фильма - знакомство с людьми преподающими йогу и раскрытие того как они видят свою профессию, как воспринимают мир вокруг, что находят в йоге, как теория и практика йоги влияет на их жизнь. Смотрим...

Друзья, знакомство с новым направлением йоги – Йога здоровья. Интегральный подход, продолжается. Я с  огромным удовольствием провожу занятия  и вижу Вашу заинтересованность в том, чем мы с Вами занимаемся на практических занятиях. И далее для более эффективной совместной работы я буду прояснять некоторые важные моменты и отвечать на Ваши вопросы.

На одном из занятий возник вопрос: «Что значит, сначала расслабиться, а потом входить в асану? И  для чего это нужно?» Подробнее...

ПУТИ  ДУХОВНОЙ ЭВОЛЮЦИИ: ПРОБЛЕМЫ  И  РЕШЕНИЯ.

Существует  несколько форм  изучения   пранаямы:

1.  Ознакомительная:   вы можете  прочитать несколько  книг,  ходить на разные   тренинги  и классы,  получать   общее  представление   и навыки. Знакомиться с разными точками зрения на данный предмет и   тренингами на классах.

2.  Самостоятельная     практика    по   одной  из    методик, которая более  — менее гармонирует с вашим  образом жизни   и  запросом по теме.

3.  Обучение    у   Учителя -   практика  в одной  из  действующих   линий передачи знаний.

Значительная   часть   учений    востока   не рассматривает  пранаяму   как отдельную   технику,    а   делает   акцент   на  дисциплине  ума,  которая автоматически и  является дисциплиной   тела.

Но на западе, мало кому придет в голову начать занятия йогой  не  с  тренинга,  а исключительно   с   предписаний и запретов  -  образа жизни.

В основе любой духовной традиции лежит опыт предшественников.    В  начале  они  учили  сбалансированному   образу  жизни и  созданию в  умах учеников соответствующей йоге ментальной структуры.  И только  затем передавали интенсивные методы   изменения сознания. Подробнее...