Расписание Ишвара йога студии с 09.01. по 01.03.2020
|
ПОНЕДЕЛЬНИК |
|||
|
КЛАСС |
УРОВЕНЬ |
ВРЕМЯ |
ИНСТРУКТОР |
| Ишвара йога* | Начальный | 17:00 - 18:15 | Анастасия Б. |
| Основной |
18:30 - 20:10 |
Ирина Е. |
|
|
Хатха-йога |
Начальный |
20:15 - 21:30 |
Ирина Р. |
|
ВТОРНИК |
|||
|
Пранаяма |
10:00 - 11:00 |
Александр |
|
| Ишвара йога* | Начальный | 11:05 - 12:30 | Светлана |
| Начальный |
18:15 - 19:30 |
Анастасия Б. |
|
| Ишвара йога* (с 21.01.2020) | Начальный | 19:35 - 20:50 | Ольга |
|
СРЕДА |
|||
| Начальный |
17:00 - 18:15 |
Анастасия С. |
|
| Основной |
18:30 - 20:10 |
Ирина Е. |
|
|
Хатха-йога |
Начальный |
20:15 - 21:30 |
Ирина Р. |
|
ЧЕТВЕРГ |
|||
|
Пранаяма |
10:00 - 11:00 |
Александр |
|
| Ишвара йога* | Начальный | 11:05 - 12:30 | Светлана |
| Начальный |
18:15 - 19:45 |
Анастасия Б. |
|
| Ишвара йога* (с 21.01.20200) | Начальный | 19:35 - 20:50 | Ольга |
|
ПЯТНИЦА |
|||
| Начальный |
16:45 - 18:00 |
Анастасия С. |
|
| Пранаяма | 18:05 - 19:05 | Александр | |
| Основной |
19:10 - 20:40 |
Ирина Р. |
|
| Йога-нидра** | 20:45 - 21:45 | Александр | |
|
СУББОТА |
|||
|
Хатха-йога |
Начальный |
08:45 - 10:00 |
|
|
Пранаяма |
10:05 - 11:05 |
Александр |
|
| Основной |
11:10 - 12:40 |
Светлана |
|
| Хатха йога | Начальный | 12:45 - 14:00 | Анастасия С. |
* - методика хатха-йоги
** - Йога нидра каждую вторую и четвертую пятницу каждого месяца (отменяется на летний период)
- 1-е гостевое занятие: 200 руб.;
- 1 занятие: 400 руб.;
- 4 занятия: 1400 руб. - 350 руб./занятие;
- 8 занятий: 2300 руб. - 290 руб./занятие;
- 12 занятий: 2800 руб. - 230 руб./занятие;
- 24 занятия: 3500 руб. - 145 руб./занятие;
- безлимитный абонемент на 1 месяц: 3900 руб.
Пенсионерам, студентам: - 15% (при предьявлении подтверждающего документа);
Семейным (один бюджет): - 10 %.
Оплата - ТОЛЬКО наличный расчет!