Главное меню
Please wait while JT SlideShow is loading images...
Photo Title 1Photo Title 2Photo Title 3Photo Title 4Photo Title 5
Ближайший семинар

Летний семинар 2024!

Летний семинар на турбазе "Ладья" с 22.07. по 27.07. (с понедельника по субботу) - "Пурна йога" (полная йога).В этом году программа семинара насыщеннее, практик больше, все вечера у вас тоже заняты!!! Подробнее о том, что вас там ждет - в последующих постах!В этом году мест меньше (все, на что мы смогли договориться с администрацией турбазы), условия строже (ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО ниже )Нам дают на бронирование мест срок до 1 июня (включительно), после мест может уже не остаться На семинар приглашаются йоги и йогини с регулярной практикой от 4 месяцев! Это будет насыщенный физической и ментальной работой семинар и всех отдыхающих просьба не беспокоиться! Только представьте – 2,3 занятия ЕЖЕДНЕВНО, 5-6 часов практики! Если кто-то и 2 раз в неделю не занимается, как можно будет выдержать?!Все отдельные и дополнительные вопросы обсуждаются отдельно.Контакты организаторов внизу поста Предполагаемое расписание:7:00 — Подъём. Очистительные процедуры7:30 — 10:00 — Первое основное занятие10:00 — Завтрак13:00 — 14:00 — Пранаяма, теория йоги, и пр. (по программе, погоде и усмотрению ведущих — НЕ каждый день!)14:00 — Обед17:30 — 19:30 — Второе основное занятие19:30 — Ужин20:30 — вечерние программыМы не участвуем в приготовлении завтраков, обедов и ужинов!Только в их употреблении Открыта предварительная запись с бронированием домиков! Есть 4 категории жилья, исходя из этого отличается и стоимость ...

Подробнее
новости сайта

Error: Any articles to show

Йога-Центр в Саратове

С праздникОМ, друзья! С 1-м мая!

Сегодня у вас, так уж и быть, выходной, а с завтра - на коврики и трудиться, трудиться.... 

02.05. (вторник) ждем на практику:

- 11:00 - 12:30 Практика Хатха йоги с завязанными глазами. уровень - любой. Инструктор - Светлана
С собой обязательно повязки на глаза!!!

- 17:00 - 18:15 Дживамукти йога + медитация "Путешествие в храм Души". Уровень - Начальный. Инструктор - Юлия
- 18:15 - 19:30 — Хатха йога. Начальная (Светлана)
- 19:30 - 20:45 — Дживамукти йога. Уровень - средний (Юлия)

Количество просмотров: 35 

Друзья!

С 1-го мая меняется стоимость услуг:

В Студии:

- первое посещение - 250 руб.;
- разовое посещение - 500 руб.;

- абонемент на 4 занятия - 1700 руб. (425 руб./занятие).;
- абонемент на 8 занятий - 2800 руб. (350 руб./занятие).;

- абонемент на 12 занятий - 3500 руб. (290 руб./занятие).;
- абонемент на 18 занятий - 4200 руб. (230 руб./занятие).

Аренда ящичка - 450 руб./месяц

Он-лайн йога-клуб:

- 1 занятие - 350 руб.;
- неограниченный доступ на месяц - 2900 руб.

Количество просмотров: 31 

Друзья! Мы с хорошими новостями!

Приглашаем Вас на открытый (бесплатный) класс по уникальной системе Йога Сукшма Вьяяма (тонкие упражнения йоги)!!!

Уже в это воскресенье 26.03. в 8:45
Инструктор - Александр Палагин

В чем же уникальность этой практики?

Воздействие на энергетическую систему тонкого тела человека через работу с физическим телом

Укрепление мышц всего тела и улучшение подвижности суставов и позвоночника, в этой системе всем мышцам даётся возможность ритмично напрягаться и вновь расслабляться

Улучшение кровоснабжения, благодаря насыщению кислородом, с которым Прана ( жизненная энергия ) распределяется по всему телу и способствует излечению нездоровых, слабых органов

Эта практика доступна любому возрасту и безопасна для людей с любым уровнем подготовки

Является подготовительными упражнениями йоги и в тоже время полноценной практикой, позволяющий почувствовать как воздействует и к какому состоянию может привести Йога.

Ждём всех желающих ощутить это на собственном опыте! 

Нет силы выше Йоги!

Количество просмотров: 34 

Друзья! Мы с прекрасными новостями Смешно

Скоро в нашей Студии новое направление - Дживамукти йога!!!

Инструктор - Юлия Карпова

Ждем вас на открытое (бесплатное) занятие 18.02 (сб) в 10:15

Уровень подготовки - Любой
Так что приходите сами, зовите друзей!
(Предварительной записи нет - просто ждём вас ).

Количество просмотров: 35 

Хоу-Хоу-Хоу УлыбаюсьУлыбаюсьУлыбаюсь

А вот и расписание на НГ неделю с 03.01. по 08.01.
(с 09.01. все по текущему расписанию). 

Вторник 03.01.

- 09:45 – 11:00 Ишвара йога. Уровень – Уровень – Любой. Начальная. Инструктор - Виталий/Надежда
- 11:05 – 12:05 Пранаяма. Инструктор – Виталий/Надежда
- 12:10 – 13:40 Ишвара йога. Уровень - Основная. Инструктор – Виталий
- 18:00 – 19:30 Хатха йога. Оригинальная последовательность Йога Сукшма вьяяма и глубокое расслабление в Шавасане. Уровень – Начальный. Инструктор – Александр

Среда 04.01.

- 10:00 – 11:15 Хатха йога. Уровень – Средний. Инструктор – Светлана
- 11:20 – 12:20 Пранаяма. Чакральное дыхание. Уровень – Любой. Инструктор – Светлана
- 17:00 – 18:30 Ишвара йога. Уровень – Средний. Инструктор – Виталий.
- 18:35 – 19:35 Крийя-пранаяма. Две практики – на очищение кармических каналов и набору, выравниванию и распределению энергии в системе. Уровень – Любой. Инструктор – Виталий

Четверг 05.01.

- 10:00 – 11:30 Хатха йога с практикой в асанах Аджагари (полная Уддияна бандха) и Мудр (йогические печати). Уровень - любой. Инструктор - Александр
- 17:30 – 19:00 Хатха йога. Уровень – Средний. Инструктор – Светлана
- 19:05 – 20:05 Практика глубокого расслабления с дыханием (выполняется в положении лежа – с собой подстилки, теплые одежды). Уровень – Любой. Инструктор – Светлана

Пятница 06.01.

- 10:00 – 11:30 Хатха йога. Практика с завязанными глазами. Уровень – Средний. Инструктор – Светлана
- 16:30 – 17:30 Крийя-пранаяма. Практика работы с силовым центром. Накопление и перераспределение энергии. Уровень – Любой. Инструктор – Виталий/Надежда
- 17:35 – 19:05 Ишвара йога. Уровень -Средний. Инструктор – Виталий
- 19:10 – 20:10 Йога-нидра. Ишта Девата – практика на принцип индивидуального Божества. Уровень – Любой. Инструктор - Виталий

Суббота 07.01.

- 8:45 – 10:15 хатха йога + Сукшма Вьяяма. Уровень – Средний. Инструктор – Светлана
- 10:30 – 12:00 Притхви Намаскар (комплекс Приветствие Земле, выполняемый с мантрами) + Медитация на принцип Земли. Уровень – Средний. Инструктор - Виталий

Воскресенье 08.01.

- 10:00 – 11:30 Хатха йога с использованием Мудр (йогические печати) в традиции Дхирендры Брахмачари. Уровень - Средний. Инструктор - Александр

С наступающим! Хоу-Хоу-Хоу УлыбаюсьУлыбаюсьУлыбаюсь

Количество просмотров: 32 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 52
Куда бы не убегал беспокойный, нестойкий ум, надо, обуздав его, возвращать под свой контроль.
Бхагавад Гита.
Баннер
Баннер
Баннер