Внимание!!!
На этой неделе (08.02. - 13.02.) отменяются все классы с Дарьей Каширской. О возобновлении сообщим дополнительно.
Следите за новостями 
Приносим свои извинения за возможные неудобства. |
Количество просмотров: 13
Друзья, внимание! 4 февраля (в пятницу) у нас в Ишвара Йога-Студии особенный вечер!
→ 17:00 - 18:00 — особенная Пранаяма. Виталий/Надежда → 18:05 - 19:35 — особенная Ишвара йога. Уровень — Средний (подходит для всех практиков Студии). Виталий → а в 19:40 — особенная встреча, посвященная индийской астрологии Джйотиш
Джйотиш переводится как «свет Бога» и буквально «проливает свет» на все причинно-следственные связи, существующие во Вселенной и в жизни каждого живого существа.
Астролог Элина Черная расскажет: - каким образом формируется зодиак; - как распределяется энергия в Солнечной системе; - каким образом планеты становятся проводниками Воли Всевышнего (нашей кармы); - и поможет узнать ваше Предназначение!
Продолжительность — 1,5 часа.
Вход свободный (без оплаты), но по предварительной записи (обязательно!) у администратора Студии 40-83-40 или Виталия 8-927-911-65-65
Элина Черная — выпускница и наставник Ведической академии SreeNathJi. Четыре года проживала и обучалась астрологии в Индии, кандидат общественных и политических наук.
Не пропустите Приходите сами! Приводите друзей!
|
Количество просмотров: 13
Намаскар, практикующие!
В следующую субботу 22.01 у нас для вас большие планы!
Помимо занятий по расписанию, на которые, конечно же, мы вас с радостью ждём, пройдут 2 особенных класса:
→ в 11:30 — Пранаяма-Йога-Челлендж. Продолжительность 1,5 часа. Ведущий — Виталий Класс будет посвящён погружению в себя, работе в непрерывной пранаяме 1 час 15 мин., и исследованию своего ума. Описать, рассказать практически невозможно! Но можно прожить, испытать на собственном опыте!
→ в 17:00 — повторяем практику Сатипаттхана. Ждём всех, кто хотел, но не смог попасть. Приглашаем максимум 12 участников.
Участие в обоих классах по абонементу Запись обязательна (любым удобным способом)!
Будет интересно 
|
Количество просмотров: 12
Друзья! У нас обновленное расписание с 17.01.2022
Мы услышали ваши пожелания, подвинулись/утрамбовались, и теперь классы «Женские практики» с Дарьей Каширской по вторникам и четвергам в 17:00!
Правда мы молодцы?!
А еще обратите внимание, что «Женские практики» теперь 3! раза в неделю! И обещаем — все они будут интересными, полезными, атмосферными!
|
Количество просмотров: 10
Приглашаем на 2 открытых (бесплатных!) класса с Дарьей Каширской в @ishvarayoga_saratov!
→ 11 января (вторник) 13:00 - 14:30 — Женские практики. Уровень любой
→ 16 января (воскресенье) 15:30 - 17:00 — Хатха йога. Уровень средний
Дарья Каширская — практик и преподаватель йоги из Санкт-Петербурга, профессиональный хореограф с 17-летним стажем, основатель двух йога-центров в Индии.
Женские практики (11 января) Эти занятия подойдут для женщин, которые хотят улучшить своё физическое здоровье, научиться управлять своим телом, поддерживать себя в лучшей форме на протяжении долгих лет. Искусство управления интимными мышцами и мышцами живота — это путь к женскому здоровью, красоте и совершенству. Что вас ждёт? • Волновая гимнастика — методика для «раскрытия» тела, расширение подвижности и укрепления суставов. Работа в динамике, с элементами на гибкость и пластичность всего тела. • Элементы танцевальной пластики. • Освоение вакуумных техник работы с животом с учётом особенностей женского организма. Подготовка к Наули крийи (жгут). • Работа с мышцами тазового дна, чтобы вернуть им тонус, управляемость. Особое внимание уделяется перевёрнутым асанам. Даже для тех людей, у кого есть противопоказания, есть свои варианты выполнения.
Хатха йога + элементы Гималайской йоги (16 января) Практика начинается с настроя-медитации с помощью Мантр и Пранавы — пропевания священной мантры Ом. Используя элементы суставной гимнастики и дыхательных техник, улучшаем подвижность всего тела, особенно грудной клетки и диафрагмы. Особые дыхательные техники подготавливают к задержкам дыхания на вдохе и выдохе, ведущим внимание ещё глубже внутрь себя. Часто выполняем Сурья Намаcкар (приветствие Солнцу) в очень медленном ритме, с пропеванием мантр, стараясь как можно больше удлинить дыхание. На каждом занятии используются интересные и разнообразные последовательности асан, прорабатывая тело в разных плоскостях. За занятие мы успеваем подготовить тело к глубоким формам, руководствуясь принципом от простого к сложному. В конце практики особая Шавасана — глубокое расслабление.
Приглашаем очаровательных йогинь погрузится в мир женской сакральной природы, а прекрасных йогинов познакомиться с элементами Гималайской йоги.
Не пропустите!!! |
Количество просмотров: 41
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
|
Страница 6 из 52 |